Inspiracje

Zdrowe przepisy i artykuły dotyczące żywienia i zdrowego stylu życia

ZŁOTE MLEKO – AJURWEDYJSKI PRZEPIS NA ROZGRZEWAJACY NAPÓJ

Złote mleko czyli ajurwedyjski, rozgrzewający napój na odporność 

FIT MONTE – PRZEPIS NA ZDROWY DESER

Zdrowa i pożywna propozycja na mleczny deser. Przepis jest odpowiedni dla osób na diecie…

TRUFLE CZEKOLADOWE – WEGAŃSKI PRZEPIS

Trufle czekoladowe to przepis dla wegan, osób na diecie bezglutenowej i bezlaktozowej…

CZEKOLADOWE MUFFINY – PRZEPIS

Czekoladowe muffinki to idelana propozycja na coś słodkiego dla osób chcących się zdrowo…

ALERGIA CZY NIETOLERANCJA POKARMOWA?

W ostatnich latach diety eliminacyjne stały się bardzo modne. Część osób przychodzących…

ŻYWIENIE OKOŁOTRENINGOWE

Żywienie i aktywność fizyczna to dwa uzupełniające się elementy układanki jeśli chodzi o…