Inspiracje
Zdrowe przepisy i artykuły dotyczące żywienia i zdrowego stylu życia
DESER Z DUSZONYMI JABŁKAMI I KRUSZONKĄ
Składniki na duszone jabłka z cynamonem: jabłka – 3 sztuki, cynamon – 1 łyżeczka, cukier…
ŻYWIENIE, LIFESTYLE A ODPORNOŚĆ
Układ odpornościowy, zwany też układem immunologicznym, jest niezbędny do przetrwania.…
CZEKOLADOWE CIASTO BROWNIE Z CZERWONEJ FASOLI
Skadniki: czerwona fasola – 1 puszka, banany – 2 sztuki, jaja – 1 sztuka, gorzka…
DOMOWE PIECZYWO – PRZEPIS NA DROŻDŻOWE BUŁKI
Składniki: mąka pszenna – 1 szklanka i 3 łyżki, mąka żytnia – 1 szklanka, mleko 1…
IBS CZYLI ZESPÓŁ JELITA DRAŻLIWEGO
IBS czyli po polsku zespół jelita drażliwego to przewlekła, idiopatyczna choroba przewodu…
REKOMENDACJE DOTYCZĄCE SUPLEMENTACJI WITAMINĄ D3
Niedobór witaminy D3 stanowi istotny problem zdrowia publicznego w Polsce. Nie od dziś…
