Filmy

Moc na talerzu

Seria filmów zrealizowanych w latach 2017-2018 przez Górski Magazyn Sportowy GÓRY na temat żywienia we wspinaczce sportowej

Odcinek 1

Domowy izotonik

Odcinek 2

Przed treningiem: budyń jaglany

Odcinek 3

Przekąska potreningowa

Odcinek 4

Kolacja przed wyjściem w góry

Odcinek 5

Śniadanie przed wyjściem w góry

Odcinek 6

Kokosowe kulki mocy

Odcinek 7

Żywienie przed startem w zawodach

Dieta wspinacza

Podcast zrealizowany we współpracy z serwisem 8a.pl na temat diety wspinaczy i osób aktywnych fizycznie.


Vlog Klaudii Buczek

Filmy dotyczące żywienia i zdrowego stylu życia

Odcinek 1

Dieta w IBS

Odcinek 2

Żywienie i czynniki lifestylowe a odporność