Inspiracje

Zdrowe przepisy i artykuły dotyczące żywienia i zdrowego stylu życia

Crumble z owocami - Owoce pod kruszonką po upieczeniu

Crumble z owocami, czyli owoce pod kruszonką

Owoce pod kruszonką, czyli deser crumble, to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych…

Bezglutenowa tarta mocno jagodowa bez cukru

Wyczarowanie pysznej tarty jagodowej bez glutenu i bez dodatku cukru jest niezwykle…

Przygotowanie domowego napoju izotonicznego

Domowy napój izotoniczny

Proponowany przez nas domowy napój izotoniczny, który zaprezentowaliśmy na antenie TVP2 w…

Bezglutenowe naleśniki z soczewicy ze szpinakiem i serem feta

Bezglutenowe naleśniki z soczewicy ze szpinakiem i serem feta

Ten przepis na zdrowy, bezglutenowy posiłek jest świetną alternatywą dla tradycyjnych…

Zdrowe ciasto brownie z buraka

Zdrowe ciasto brownie z buraka z wiśniami

Ten nietypowy, niezwykle pyszny przepis na zdrowe ciasto brownie z buraka zachwyci Twoje…

Deser z duszonymi jabłkami i kruszonką

Deser z duszonymi jabłkami i kruszonką

Składniki na duszone jabłka z cynamonem: jabłka – 3 sztuki, cynamon – 1 łyżeczka, cukier…

czekoladowe ciasto brownie

Czekoladowe ciasto brownie z czerwonej fasoli

Skadniki: czerwona fasola – 1 puszka, banany – 2 sztuki, jaja – 1 sztuka, gorzka…

domowe pieczywo

Domowe pieczywo – przepis na drożdżowe bułki

Składniki: mąka pszenna – 1 szklanka i 3 łyżki, mąka żytnia – 1 szklanka, mleko 1…

ZŁOTE MLEKO – AJURWEDYJSKI PRZEPIS NA ROZGRZEWAJACY NAPÓJ

Złote mleko – ajurwedyjski przepis na rozgrzewający napój

Złote mleko czyli ajurwedyjski, rozgrzewający napój na odporność