PL (PLN)
EN (GBP)
EN (EUR)Inspiracje
Zdrowe przepisy i artykuły dotyczące żywienia i zdrowego stylu życia
Jak dieta i styl życia wpływają na Twoją odporność?
Układ odpornościowy, czyli naturalna tarcza ochronna Twojego organizmu, pełni kluczową…
Dieta śródziemnomorska – odkryj produkty i przepisy najzdrowszej kuchni świata!
Dieta śródziemnomorska wpływa nie tylko na zdrowie, ale także na sposób myślenia o…
Żelazo w diecie: Produkty bogate w żelazo, nadmiar i objawy niedoboru
Żelazo – choć w Twoim ciele występuje w ilości zaledwie około 4 gramów – pełni kluczową…
Rekomendacje dotyczące suplementacji witaminą D3
Deficyt witaminy D dotyka milionów ludzi na całym świecie. Problem ten nasila się…
Crumble z owocami, czyli owoce pod kruszonką
Owoce pod kruszonką, czyli deser crumble, to pyszna i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych…
O czym powie Ci analiza składu ciała? (część 2)
Pora na kolejną dawkę informacji. W drugiej części publikacji przeczytasz m.in. o tym, co…
IBS czyli zespół jelita drażliwego
IBS czyli po polsku zespół jelita drażliwego to przewlekła, idiopatyczna choroba przewodu…
O czym powie Ci analiza składu ciała? (część 1)
Czy waga to tylko liczba? Okazuje się, że Twoje ciało kryje znacznie więcej informacji,…
Bezglutenowa tarta mocno jagodowa bez cukru
Wyczarowanie pysznej tarty jagodowej bez glutenu i bez dodatku cukru jest niezwykle…