Odchudzanie

Dietoterapia

Dieta w sporcie

Usługi jednostkowe

Odchudzanie, dietoterapia, dieta sportowca, konsultacje żywieniowe online i stacjonarne

Zapraszamy do Made By Diet®, wyjątkowego miejsca, w którym wiedza i doświadczenie naszych ekspertów pomogą Ci osiągnąć Twoje cele! Specjalizujemy się w odchudzaniu, dietoterapii, opracowujemy strategie żywieniowe oraz diety dla sportowców a ponadto przeprowadzamy profesjonalne konsultacje żywieniowe, kontrolne i psychodietetyczne. U nas Twój sukces zawsze stał będzie na pierwszym miejscu, a Twoje marzenia o dobrym samopoczuciu, zdrowiu i kondycji wnet staną się rzeczywistością. Wystarczy tylko zrobić ku temu pierwszy krok, a jak wiadomo, często to właśnie on bywa najtrudniejszy. Nasz dietetyk online odpowie na wszystkie pytania, spotka się z Tobą stacjonarnie w Warszawie, Krakowie lub Gdańsku i dopasuje opiekę żywieniową do Twoich potrzeb. Spotkajmy się w Made By Diet®!

Nasi podopieczni

Oferta poradni

Pakiety usług

Odchudzanie

Odchudzanie – droga do zdrowej i pięknej sylwetki

Chcesz w zdrowy i skuteczny sposób zredukować poziom tkanki tłuszczowej i poprawić swoją sylwetkę? Odchudzanie to skomplikowany proces. Jeśli ma dawać długotrwały efekt i być skuteczne, a przy tym w pełni bezpieczne dla Twojego organizmu, najlepiej powierzyć je dietetykowi. W ten sposób zyskasz pewność, że wszystko przebiegać będzie tak jak powinno. Przygotowany przez naszego specjalistę pakiet pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy oraz wyrobić prawidłowe nawyki żywieniowe, dzięki czemu bez problemu utrzymasz rezultaty diety.

Pakiet

Odchudzanie BASICBasic

  • Analiza wyników badań laboratoryjnych, wywiadu żywieniowego i dzienniczka żywieniowego
  • Konsultacja żywieniowa
  • Konsultacje kontrolne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • pięć (pakiet 6-miesięczny)
    • jedenaście (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
  • Opracowanie indywidualnych, 7-dniowych jadłospisów:
    • trzech (pakiet 3-miesięczny)
    • sześciu (pakiet 6-miesięczny)
    • dwunastu (pakiet 12-miesięczny)

Pakiet

Odchudzanie STANDARDStandard

  • Wszystko, co zawiera pakiet Basic oraz:
  • Analiza wyników badań laboratoryjnych, wywiadu żywieniowego i dzienniczka żywieniowego
  • Konsultacja żywieniowa
  • Konsultacje kontrolne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • pięć (pakiet 6-miesięczny)
    • jedenaście (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
  • Opracowanie indywidualnych, 7-dniowych jadłospisów:
    • trzech (pakiet 3-miesięczny)
    • sześciu (pakiet 6-miesięczny)
    • dwunastu (pakiet 12-miesięczny)
  • Analizy składu ciała:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • trzy (pakiet 6-miesięczny)
    • sześć (pakiet 12-miesięczny)
  • Przepisy na przygotowanie potraw
  • Gotowe listy zakupów
  • Nieograniczony kontakt e-mailowy
  • Konsultacje psychodietetyczne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • trzy (pakiet 6-miesięczny)
    • sześć (pakiet 12-miesięczny)
       

Pakiet

Odchudzanie VIPVIP

  • Wszystko, co zawiera pakiet Standard oraz:
  • Analiza wyników badań laboratoryjnych, wywiadu żywieniowego i dzienniczka żywieniowego
  • Konsultacja żywieniowa
  • Konsultacje kontrolne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • pięć (pakiet 6-miesięczny)
    • jedenaście (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
  • Opracowanie indywidualnych, 7-dniowych jadłospisów:
    • trzech (pakiet 3-miesięczny)
    • sześciu (pakiet 6-miesięczny)
    • dwunastu (pakiet 12-miesięczny)
  • Analizy składu ciała:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • trzy (pakiet 6-miesięczny)
    • sześć (pakiet 12-miesięczny)
  • Przepisy na przygotowanie potraw
  • Gotowe listy zakupów
  • Nieograniczony kontakt e-mailowy
  • Konsultacje psychodietetyczne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • trzy (pakiet 6-miesięczny)
    • sześć (pakiet 12-miesięczny)
       
  • Konsultacje psychodietetyczne:
    • dodatkowe czterysześć (pakiet 3-miesięczny)
    • dodatkowe dziewięćdwanaście (pakiet 6-miesięczny)
    • dodatkowe osiemnaściedwadzieścia cztery (pakiet 12-miesięczny)
  • Jadłospisy i gotowe listy zakupów w wersji mobilnej (aplikacja)
  • Upominek od poradni
Pakiety usług

Dietoterapia

Dietoterapia – skuteczne wspomaganie leczenia dietą

Zmagasz się z którąś spośród chorób dietozależnych? Cierpisz na zaburzenia pracy przewodu pokarmowego, skarżysz się na przewlekłe zmęczenie lub masz nieprawidłowe wyniki badań? A może zmagasz się z niewydolnością nerek, poddajesz się dializoterapii czy też jesteś przed, w trakcie lub po terapii onkologicznej? W każdej z tych sytuacji z pomocą przyjdzie Ci nasz dietetyk. Online lub podczas wizyty stacjonarnej, w oparciu o wywiad i wyniki Twoich badań, w zależności od danego problemu zdrowotnego, opracuje najlepszy dla Ciebie sposób żywienia i wesprze Cię w drodze do poprawy zdrowia.

Pakiet

Dietoterapia BASICBasic

  • Analiza wyników badań laboratoryjnych, wywiadu żywieniowego i dzienniczka żywieniowego
  • Konsultacja żywieniowa
  • Konsultacje kontrolne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • pięć (pakiet 6-miesięczny)
    • jedenaście (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
  • Opracowanie indywidualnych, 7-dniowych jadłospisów:
    • trzech (pakiet 3-miesięczny)
    • sześciu (pakiet 6-miesięczny)
    • dwunastu (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie zaleceń dotyczących suplementacji

Pakiet

Dietoterapia STANDARDStandard

  • Wszystko, co zawiera pakiet Basic oraz:
  • Analiza wyników badań laboratoryjnych, wywiadu żywieniowego i dzienniczka żywieniowego
  • Konsultacja żywieniowa
  • Konsultacje kontrolne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • pięć (pakiet 6-miesięczny)
    • jedenaście (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
  • Opracowanie indywidualnych, 7-dniowych jadłospisów:
    • trzech (pakiet 3-miesięczny)
    • sześciu (pakiet 6-miesięczny)
    • dwunastu (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie zaleceń dotyczących suplementacji
  • Przepisy na przygotowanie potraw
  • Gotowe listy zakupów
  • Nieograniczony kontakt e-mailowy

Pakiet

Dietoterapia VIPVIP

  • Wszystko, co zawiera pakiet Standard oraz:
  • Analiza wyników badań laboratoryjnych, wywiadu żywieniowego i dzienniczka żywieniowego
  • Konsultacja żywieniowa
  • Konsultacje kontrolne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • pięć (pakiet 6-miesięczny)
    • jedenaście (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
  • Opracowanie indywidualnych, 7-dniowych jadłospisów:
    • trzech (pakiet 3-miesięczny)
    • sześciu (pakiet 6-miesięczny)
    • dwunastu (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie zaleceń dotyczących suplementacji
  • Przepisy na przygotowanie potraw
  • Gotowe listy zakupów
  • Nieograniczony kontakt e-mailowy
  • Gwarantowana, indywidualna współpraca z Klaudią Buczek - dietetykiem prowadzącym
  • Nieograniczony kontakt telefoniczny
  • Jadłospisy i gotowe listy zakupów w wersji mobilnej (aplikacja)
  • Upominek od poradni
Pakiety usług

Dieta w sporcie

Dieta w sporcie – zoptymalizowana dieta dla sportowca

Zależy Ci na poprawie wyników sportowych, zwiększeniu efektywności treningów lub szybszej regeneracji? A może w najbliższym czasie czekają Cię ważne zawody i chcesz się do nich jak najlepiej przygotować? Dieta sportowca będzie pełniła tutaj kluczową rolę. W ramach pakietu nasz dietetyk sportowy online zoptymalizuje Twoją dietę zarówno pod kątem dni treningowych, jak i tych, w których nie ćwiczysz. Zadbamy o odpowiednie nawodnienie, a w razie potrzeby także o zdrową suplementację. Preferujesz spotkania stacjonarne? Do Twojej dyspozycji jest dietetyk sportowy w Warszawie lub w Krakowie, w gabinetach Made By Diet®.

Pakiet

Dieta w sporcie BASICBasic

  • Analiza wyników badań laboratoryjnych, wywiadu żywieniowego i dzienniczka żywieniowego
  • Konsultacja żywieniowa
  • Konsultacje kontrolne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • pięć (pakiet 6-miesięczny)
    • jedenaście (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
  • Opracowanie indywidualnych, 7-dniowych jadłospisów:
    • trzech (pakiet 3-miesięczny)
    • sześciu (pakiet 6-miesięczny)
    • dwunastu (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie zaleceń dotyczących suplementacji

Pakiet

Dieta w sporcie STANDARDStandard

  • Wszystko, co zawiera pakiet Basic oraz:
  • Analiza wyników badań laboratoryjnych, wywiadu żywieniowego i dzienniczka żywieniowego
  • Konsultacja żywieniowa
  • Konsultacje kontrolne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • pięć (pakiet 6-miesięczny)
    • jedenaście (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
  • Opracowanie indywidualnych, 7-dniowych jadłospisów:
    • trzech (pakiet 3-miesięczny)
    • sześciu (pakiet 6-miesięczny)
    • dwunastu (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie zaleceń dotyczących suplementacji
  • Analizy składu ciała:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • trzy (pakiet 6-miesięczny)
    • sześć (pakiet 12-miesięczny)
  • Przepisy na przygotowanie potraw
  • Gotowe listy zakupów
  • Nieograniczony kontakt e-mailowy

Pakiet

Dieta w sporcie VIPVIP

  • Wszystko, co zawiera pakiet Standard oraz:
  • Analiza wyników badań laboratoryjnych, wywiadu żywieniowego i dzienniczka żywieniowego
  • Konsultacja żywieniowa
  • Konsultacje kontrolne:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • pięć (pakiet 6-miesięczny)
    • jedenaście (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
  • Opracowanie indywidualnych, 7-dniowych jadłospisów:
    • trzech (pakiet 3-miesięczny)
    • sześciu (pakiet 6-miesięczny)
    • dwunastu (pakiet 12-miesięczny)
  • Opracowanie zaleceń dotyczących suplementacji
  • Analizy składu ciała:
    • dwie (pakiet 3-miesięczny)
    • trzy (pakiet 6-miesięczny)
    • sześć (pakiet 12-miesięczny)
  • Przepisy na przygotowanie potraw
  • Gotowe listy zakupów
  • Nieograniczony kontakt e-mailowy
  • Gwarantowana, indywidualna współpraca z Klaudią Buczek - dietetykiem prowadzącym
  • Nieograniczony kontakt telefoniczny
  • Jadłospisy i gotowe listy zakupów w wersji mobilnej (aplikacja)
  • Upominek od poradni
Pakiety usług

Usługi jednostkowe

Konsultacje żywieniowe, kontrolne i psychodietetyczne

Zastanawiasz się nad tym, który spośród wymienionych pakietów Made By Diet® będzie dla Ciebie najlepszy? Jeśli masz wątpliwości, dobrym pomysłem jest zapisanie się na konsultacje żywieniowe online, w Warszawie, Krakowie lub Gdańsku. W trakcie takiej konsultacji przeanalizujemy Twój sposób odżywiania i zapoznamy się z Twoimi oczekiwaniami, po czym wybierzemy najlepszą dla Ciebie opcję. Przeprowadzamy konsultacje żywieniowe, w tym konsultacje dla sportowców, a także psychodietetyczne i kontrolne. Zapraszamy do kontaktu!

Konsultacja żywieniowa
wraz ze wstępnymi zaleceniami wysłanymi drogą mailową
300 zł
Wybieram
Jeszcze przed umówionym spotkaniem przeanalizujemy wypełniony przez Ciebie wywiad i dzienniczek żywieniowy a także wyniki Twoich badań krwi. Podczas konsultacji skupimy się na konkretnych rozwiązaniach pod kątem realizacji Twoich potrzeb i celów np. zdrowotnych, sportowych i sylwetkowych. Natomiast po spotkaniu otrzymasz od nas maila wraz z podsumowaniem oraz wstępnymi zaleceniami żywieniowymi.
Konsultacja kontrolna
z ewentualną korektą jadłospisu (do 4 nowych przepisów)
150 zł
Wybieram
Podczas konsultacji kontrolnej przeanalizujemy wpływ zastosowanej diety na realizację wyznaczonych celów. Jeszcze przed umówionym spotkaniem przeanalizujemy wypełniony przez Ciebie raport kontroli postępów oraz dzienniczek żywieniowy, a jeśli są do tego wskazania również wyniki Twoich badań krwi. Podczas spotkania otrzymasz od nas wsparcie pod kątem realizacji Twoich celów. W razie potrzeby wprowadzimy do Twojej aktualnej diety drobne modyfikacje.
Konsultacja psychodietetyczna
jedna sesja
200 zł
Wybieram
Podczas konsultacji psychodietetycznej skupimy się wypracowaniu Twojej prawidłowej relacji z jedzeniem i krok po kroku będziemy wprowadzać i utrwalać dobre nawyki, które pomogą Ci osiągnąć zamierzone cele. W trakcie konsultacji otrzymasz od nas narzędzia i ćwiczenia będące wsparciem w utrzymaniu motywacji i zwiększeniu kontroli nad swoim żywieniem.
Konsultacje psychodietetyczne
sześć sesji wraz ze stałym kontaktem e-mail
1000 zł
Wybieram
Podczas konsultacji psychodietetycznych skupimy się wypracowaniu Twojej prawidłowej relacji z jedzeniem i krok po kroku będziemy wprowadzać i utrwalać dobre nawyki, które pomogą Ci osiągnąć zamierzone cele. W trakcie konsultacji otrzymasz od nas narzędzia i ćwiczenia będące wsparciem w utrzymaniu motywacji i zwiększeniu kontroli nad swoim żywieniem. Dodatkowo będziesz mógł skorzystać z e-mailowego wsparcia dietetyka pomiędzy sesjami.
Konsultacja żywieniowa wraz z zaleceniami i indywidualnym jadłospisem
odchudzanie
700 zł
Wybieram
Jest to najlepszy wybór dla osób, których celem jest poprawa wyglądu ciała, bezpieczna redukcja tkanki tłuszczowej i wyrzeźbienie sylwetki. Jeszcze przed umówionym spotkaniem przeanalizujemy wypełniony przez Ciebie wywiad i dzienniczek żywieniowy a także wyniki Twoich badań krwi. Podczas konsultacji skupimy się na konkretnych rozwiązaniach pod kątem realizacji Twoich potrzeb i celów. Po spotkaniu otrzymasz od nas maila wraz z podsumowaniem oraz wstępnymi zaleceniami, natomiast do 7 dni roboczych wyślemy Ci kompleksowe zalecenia żywieniowe wraz z indywidualnym, 7-dniowym jadłospisem dopasowanym do Twoich celów, możliwości, stylu życia oraz preferencji np. kulinarnych czy smakowych.
Konsultacja żywieniowa wraz z zaleceniami i indywidualnym jadłospisem
dietoterapia
900 zł
Wybieram
Jeśli zmagasz się z dolegliwościami zdrowotnymi takimi jak zaburzenia pracy przewodu pokarmowego (np. ból brzucha, wzdęcia, gazy, biegunki, zaparcia, zgaga), chorobami dietozależnymi i/ lub masz nieprawidłowe wyniki badań chętnie pomożemy Ci poczuć się lepiej! Jeszcze przed umówionym spotkaniem przeanalizujemy wypełniony przez Ciebie wywiad i dzienniczek żywieniowy a także wyniki Twoich badań krwi. Podczas konsultacji skupimy się na konkretnych rozwiązaniach pod kątem realizacji Twoich potrzeb i celów. Po spotkaniu otrzymasz od nas maila wraz z podsumowaniem oraz wstępnymi zaleceniami, natomiast do 7 dni roboczych wyślemy Ci kompleksowe zalecenia żywieniowe wraz z indywidualnym, 7-dniowym jadłospisem dopasowanym do Twoich celów, możliwości, stylu życia oraz preferencji np. kulinarnych czy smakowych.
Konsultacja żywieniowa wraz z zaleceniami i indywidualnym jadłospisem
dieta w sporcie
900 zł
Wybieram
Jeżeli regularnie uprawiasz sport a Twoim głównym celem jest poprawa wyników i dopasowanie diety do treningów jest to rozwiązanie jest dla Ciebie! Jeszcze przed umówionym spotkaniem przeanalizujemy wypełniony przez Ciebie wywiad i dzienniczek żywieniowy a także wyniki Twoich badań krwi. Podczas konsultacji skupimy się na konkretnych rozwiązaniach pod kątem realizacji Twoich potrzeb i celów. Po spotkaniu otrzymasz od nas maila wraz z podsumowaniem oraz wstępnymi zaleceniami, natomiast do 7 dni roboczych wyślemy Ci kompleksowe zalecenia żywieniowe wraz z indywidualnym, 7-dniowym jadłospisem dopasowanym do Twoich celów, możliwości, stylu życia oraz preferencji np. kulinarnych czy smakowych z podziałem na dni treningowe i nie treningowe.
Analiza składu ciała
50 zł
Wybieram
Jest to badanie kompozycji ciała metodą bioelektrycznej impedancji (BIA) przy użyciu profesjonalnego analizatora InBody (dokładność pomiarów wynosi około 98%). Badanie trwa poniżej 60 sekund, pozwalając na określenie masy oraz procentowej zawartości tkanki tłuszczowej i mięśniowej, łącznie z analizą segmentalną. Ponadto otrzymasz informację dotyczącą nawodnienia i zawartości substancji mineralnych. Parametry te pozwolą na zbadanie stanu Twojego organizmu, określenie możliwych do osiągniecia celów oraz śledzenie postępów. Bezpośrednio po badaniu dietetyk omówi z Tobą wynik analizy, otrzymasz go również e-mailem.